ciudad del puma presentó a Courteney Cox flexionando más que solo sus dotes de comedia: el Amigos Los abdominales de la estrella también estaban a la vista. La rutina de ejercicios de la actriz no es nada de lo que burlarse y incluye más ejercicios para esculpir y tonificar
de lo que jamás habíamos escuchado. Dicho esto, es imposible subestimar lo importante que es lo que sucede en la cocina cuando se trata de estar en plena forma, y Cox lo sabe muy bien.
Cox dice que la proteína es una parte clave de su dieta, pero los carbohidratos no lo son
'Siento que mi cuerpo realmente necesita proteínas, así que como mucho bistec'. ella le explicó a Obtener el brillo . Simplemente me siento mejor cuando tomo proteínas y verduras '. En su mayor parte, esos dos componentes forman más parte de su dieta que cualquier otra cosa, ya que ella se llama a sí misma 'no una gran persona en carbohidratos' en general.
'No me malinterpretes, me encanta la pasta y las patatas, y de vez en cuando como patatas dulces fritas, pero ahora mismo, estoy en una cosa realmente sin carbohidratos', dijo. dijo Nuevo tu . Aparte del bistec, dice que los huevos y el tocino de pavo son dos de sus fuentes favoritas de proteínas, ¡y no hay nada de malo en el desayuno para la cena! También dice que la tilapia y el pollo también son habituales en su dieta.
El líquido verde es imprescindible a diario
La actriz admite que no le gustan los batidos, pero sí hace tomas súper nutritivas con cúrcuma, limón, jengibre y miel de Manuka. 'También hago un jugo verde', dijo. “Yo uso algas marinas, este mineral en polvo, col rizada, pepino, jengibre, limón y manzana, y lo tomo como mi desayuno matutino. Es realmente repugnante, pero sé que es bueno para mí '. Y la dedicación de Cox al jugo de apio es bien conocida, y no es raro verla con algunos en las redes sociales.
Ver esta publicación en Instagram
marlon wayans bebé mamá angélica
'Cualquier cosa verde que anhelo', dice Cox. Afortunadamente, ese amor se extiende a las verduras. “Afortunadamente, algunas de mis comidas favoritas en el mundo son las verduras. Me encanta la col rizada, las espinacas, el brócoli, los espárragos '. Entre sus opciones de proteínas y vegetales, sus opciones son tan variadas como sabrosas, aunque no hay nada de malo en tener un plato para llevar.
Por supuesto, Cox también sabe que las dietas deben incluir todos sus favoritos, que para ella, parece ser un rancho . Por muy intimidante que pueda ser el jugo de apio, ¡es bueno saber que todavía hay espacio para eso!
Ver esta publicación en Instagram
Más noticias de Gossip Cop
¿Reba McEntire es llamada por exceso de cirugía plástica por su novio Rex Linn?
Matthew McConaughey ¿Dejar Hollywood, cambiar de carrera?
Informe: el 'patético' príncipe Harry atrapado en un matrimonio 'de pesadilla' con Meghan Markle
Tila Tequila 2021: ¿Qué pasó con la ex estrella de la telerrealidad?
¿Vanna White asumirá el cargo de presentadora de 'Wheel of Fortune' de Pat Sajak?
Imprimir
