- ¿Qué son las copas menstruales y cómo las usas?
- Conceptos básicos de la copa menstrual
- Razones principales para hacer el cambio
- ¿Cuánto duran las copas de regla?
- Encuentra las mejores copas menstruales en Bieramt
- ¿Cómo se usa una copa menstrual?
- Otros consejos prácticos sobre la copa menstrual
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Copas menstruales (o para el período)... es posible que tenga amigas que confían en ellas o que hayan oído hablar de ellas de pasada, pero son más que solo respetuosas con el medio ambiente: le ahorran dinero y salva a tu vagina de las molestias que a veces provocan los productos tradicionales para el cuidado de la menstruación. Pero entendemos que la idea de hacer el cambio a las copas menstruales puede ser desalentadora o francamente confusa.
La idea errónea más grande sobre las copas menstruales es que tendrás goteo si usas una porque a la gente le cuesta creer que una copa del tamaño de un vaso de chupito (!) pueda contener hasta seis horas de fluido menstrual, dice Meika Hollender, co - fundador y presidente de Sostener , que ofrece copas menstruales en dos tamaños . ¡Pero sangramos mucho menos de lo que pensamos! La mayoría de las personas que prueban las copas dicen que les sorprende lo poco que sangran.
¿Listo para hacer el cambio? Al igual que cuando empezaste a usar tampones tradicionales u orgánicos, la inserción de copas puede requerir un poco de práctica al principio. Aquí hay una introducción fácil y útil sobre las copas menstruales para que comiences.
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Conceptos básicos de la copa menstrual
Qué exactamente es ¿una copa menstrual (o copa menstrual)?
Una copa menstrual es un recipiente pequeño, flexible y con forma de campana que se inserta en la vagina de forma similar a como se inserta un tampón (ver puntas de inserción abajo).
Como un tampón, la copa es un producto menstrual diseñado para expandirse una vez colocado; a diferencia de un tampón, no está diseñado para absorber el fluido menstrual, sino que lo recoge. La copa está diseñada para ser tan suave, pequeña y flexible que no debería sentirla una vez que se inserta correctamente para recolectar la sangre menstrual. Las copas pueden contener más sangre que otros métodos , lo que lleva a muchas personas con períodos a usarlos como una alternativa ecológica.
¿Por qué querría cambiar a una copa menstrual?
Bueno, para cambiar con menos frecuencia. Mientras que los tampones regulares normalmente contienen cinco mililitros de líquido , una copa menstrual reutilizable puede contener entre 30 y 60 mililitros de líquido, lo que significa que no tienes que vaciar tu copa con tanta frecuencia como tendrías que cambiar un tampón.
Muchas usuarias de copa descubren que solo necesitan vaciar su copa una o dos veces al día, dependiendo de dónde se encuentren en su ciclo menstrual. Y a diferencia de los productos tradicionales para el cuidado femenino, las copas menstruales reutilizables recogen el flujo en lugar de absorberlo como los tampones y las toallas sanitarias, por lo que evitas la irritación y la sequedad durante la menstruación.
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