¿Qué es el protector solar natural y cuáles son sus beneficios?

• ¿Qué es el protector solar natural y cuáles son sus beneficios?
  
  
  
• ¿Qué es un protector solar natural?
• ¿Por qué debo usar protector solar natural?
• ¿Cuáles son los ingredientes de los protectores solares que se deben evitar?
• Términos y significados de los protectores solares naturales
• Compre artículos esenciales para el día de playa en Bieramt
• Lista de verificación de protector solar natural: qué buscar antes de comprar
• 6 consejos para usar protector solar natural
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Todos sabemos que el protector solar ayuda a prevenir las quemaduras solares, el daño a la piel y el cáncer de piel, pero puede parecer que necesita un título en química solo para saber qué producto elegir. ¿Qué es un protector solar natural? ¿Cuál es la diferencia entre el protector solar natural y el convencional? ¿Y cómo sabe si el protector solar que ha elegido es seguro y está haciendo su trabajo para prevenir el daño solar? Te tenemos cubierto.

¿Qué es un protector solar natural?

El protector solar natural también se conoce como protector solar mineral o físico porque utiliza óxido de zinc, dióxido de titanio o una combinación de ambos para bloquear y reflejar los rayos nocivos del sol lejos de la piel.

Muchos productos de protección solar orgánicos naturales certificados también están libres de otros químicos potencialmente dañinos como parabenos y ftalatos. La mayoría de los protectores solares en los estantes de las farmacias son protectores solares químicos; esto significa que usan químicos como oxibenzona y avobenzona para absorber los rayos UV. La investigación de la FDA muestra que después de una sola aplicación, los químicos en el protector solar pueden detectarse en el cuerpo a niveles potencialmente dañinos. aquí hay una lista de 12 ingredientes químicos de la Asociación de la Academia Estadounidense de Dermatología ha llamado como potencialmente inseguro.

¿Por qué debo usar protector solar natural?

Más saludable para ti

El óxido de zinc y el dióxido de titanio son los únicos dos ingredientes activos de protección solar (de los 16 permitidos actualmente en los EE. UU.) que la FDA reconoce generalmente como seguros y efectivos.

Oxibenzona — un ingrediente químico de protector solar que está hecho de petróleo y se usa en el 70 por ciento de los protectores solares — y octinoxato Se cree que son disruptores endocrinos. Esto significa que pueden imitar e interferir con sus hormonas. Según la FDA , los ingredientes químicos de los protectores solares como la oxibenzona pueden absorberse a través de la piel y entrar en el torrente sanguíneo.

Más saludable para el océano

Los científicos han estimado que 14.000 toneladas de protector solar terminan en los océanos de todo el mundo cada año. Gran parte de ese protector solar contiene oxibenzona y octinoxato, que contribuyen a la decoloración de los corales. Incluso en pequeñas dosis, se ha demostrado que la oxibenzona blanquea rápidamente el coral y ralentiza su crecimiento.

Si bien el bloqueador solar seguro para los arrecifes es vital cuando bucea y descansa en la playa, el bloqueador solar que usa en la piscina o en una caminata también es importante. Protector solar lavado en la ducha puede fluir a través de los sistemas de tratamiento de agua hacia las vías fluviales locales o el océano .

Más saludable para pieles sensibles.

El protector solar químico absorbe los rayos UV, lo que genera calor que puede irritar la piel. Los productos químicos en sí también pueden picar o quemar cuando se aplican.

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Los protectores solares elaborados con óxido de zinc y dióxido de titanio también ofrecen protección instantánea, a diferencia de los protectores solares químicos que deben absorberse en la piel durante 15 a 30 minutos antes de que puedan proporcionar una protección completa.

¿Sabías?

vivir es sufrir sobrevivir es encontrar sentido al sufrimiento

¿Se pueden comprar protectores solares químicos en Hawái?

Hawái prohibido la venta de protectores solares de oxibenzona y octinoxato a partir de enero de 2021.

¿Cuáles son los ingredientes de los protectores solares que se deben evitar?

Elegir un protector solar con un ingrediente mineral activo es lo más importante que puede hacer, pero también revise los ingredientes inactivos, dice la directora de ventas de Badger, Iris Piedmont-Fleischmann. Mucha basura puede esconderse en esta parte inferior de la etiqueta.

• Oxibenzona
• Octinoxato (también conocido como metoxicinamato de octilo)
• avobenzona
• Palmitato de retinilo, acetato de retinilo o retinol
• Aceite mineral
• homosalato
• PABA (para-aminobenzoic acid)
• Fragancia

Términos y significados de los protectores solares naturales

Protector solar mineral

'Mineral', 'físico' y 'natural' a menudo se usan indistintamente para describir un protector solar que usa minerales (óxido de zinc y/o dióxido de titanio) para reflejar o bloquear físicamente los rayos UV del sol para que no penetren en la piel.

Amplio espectro

El sol irradia dos tipos de luz ultravioleta dañina: UVA y UVB. Los rayos UVA pueden causar manchas de la edad y arrugas, y los rayos UVB son responsables de las quemaduras solares. El protector solar de amplio espectro ayuda a proteger las células de la piel de ambos.

Seguro para los arrecifes

Los productos químicos de protección solar comunes (oxibenzona y octinoxato) contribuyen a blanqueamiento de corales . El protector solar Reef-safe está formulado sin estos químicos dañinos.

Lista de verificación de protector solar natural: qué buscar antes de comprar

Esto es lo que debe buscar al comprar protector solar natural:

1. Óxido de zinc y/o dióxido de titanio como únicos principios activos

2. Protección de amplio espectro (UVA y UVB)

3. Sin ingredientes cuestionables como los parabenos (consulte la lista de ingredientes que debe evitar más arriba)

4. Resistente al agua (si va a sudar o nadar)

¿Es mejor un SPF más alto?

No necesariamente. El factor de protección solar (FPS) representa qué tan bien el protector solar protege contra los rayos UVB. Actualmente no hay calificación para la protección UVA. Cuando se aplica correctamente, el protector solar SPF 15 bloquea el 93 por ciento de los rayos UVB, el SPF 30 bloquea casi el 97 por ciento de la radiación UVB y el SPF 50 bloquea solo un uno por ciento más. El SPF 100 bloquea alrededor del 99 por ciento, lo que suena muy bien en la superficie, pero puede tentar a las personas a permanecer demasiado tiempo bajo el sol y, de hecho, a exponerse más al sol de lo que lo habrían hecho si se hubieran vuelto a aplicar con más frecuencia con un SPF más bajo. según el Grupo de Trabajo Ambiental .

La línea de fondo: La Asociación de la Academia Estadounidense de Dermatología y la Fundación del Cáncer de Piel recomiendan usar protectores solares con SFP 30 o más. ¡Aplicar correctamente y volver a aplicar! — su protector solar es más importante que un SPF alto.

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¿Sabías?

¿Qué SPF dura más?

SPF 30 y SPF 60 duran lo mismo. En lugar de indicar cuánto tiempo puede estar bajo el sol de manera segura, el número SPF en realidad está relacionado con el cantidad de exposición solar de la que está protegido . Los rayos UV son más fuertes entre las 10 a. m. y las 4 p. m. durante el verano, lo que significa que obtendrá una mayor exposición solar y tendrá una mayor probabilidad de sufrir una quemadura solar en la tarde que en la mañana.

6 consejos para usar protector solar natural

Ningún protector solar es efectivo si no lo usas correctamente. Siga estos consejos para obtener la mejor protección posible.

1. Usa al menos una onza de protector solar

El mayor error al aplicar cualquier protector solar es que la mayoría de las personas no usan la cantidad recomendada, dice Chris Birchby, fundador y director ejecutivo de COOLA Suncare y Bare Republic.

Los adultos deben usar al menos un vaso de chupito lleno de protector solar cuando estén mínimamente vestidos para cubrir el cuerpo de manera uniforme, desde la parte superior de los pies hasta la línea del cabello. Se debe usar media cucharadita más o menos para cubrir la cara, el cuello y el pecho. Si solicita menos, obtiene menos cobertura y menos protección. Usar solo la mitad de la cantidad requerida de un protector solar SPF 30 solo proporciona un SPF efectivo de 5.5, según Piedmont-Fleischmann.

Birchby recomienda aplicar su protector solar en capas y trabajar en secciones. Para lograr la cantidad recomendada, comience con un poco a la vez y deje que se absorba y se fije antes de aplicar otra capa transparente. Las lociones, geles y barras de protección solar son los más fáciles y seguros de aplicar correctamente. Y parece una obviedad, pero vale la pena repetirlo: siga las instrucciones del producto específico para obtener los mejores resultados.

2. No seas perezoso con la protección solar

No olvide los puntos que a menudo se pasan por alto, como los labios, la parte superior de las orejas y los pies, y los párpados. Y asegúrese de usar protector solar incluso en días nublados o en interiores. Los rayos UV atraviesan las nubes y el vidrio. .

3. Vuelva a aplicar al menos cada dos horas y después de sudar, nadar o limpiarse la piel con una toalla o camisa.

Las personas más propensas a las quemaduras solares pueden necesitar volver a aplicar con más frecuencia, especialmente cuando el índice UV pronosticado es alto .

4. Elija el protector solar que sea mejor para su piel y las actividades del día

Un humectante con protector solar es excelente para ir al trabajo, pero una caminata o una carrera requieren un protector solar resistente al agua con más protección contra los rayos nocivos del sol.

5. Siempre use fórmulas resistentes al agua para nadar y otras actividades acuáticas

La botella te dirá si el protector solar es resistente al agua durante 40 u 80 minutos. ¡Asegúrate de volver a aplicar a tiempo!

6. Practique la protección solar

Es importante aplicar correctamente el protector solar, pero también lo es buscar la sombra, usar ropa protectora contra el sol (como un sombrero y/o ropa UPF) y seguir las pronóstico diario de UV para que pueda evitar las horas pico y disfrutar con seguridad del aire libre cuando la exposición a la radiación UV es menor.

stephen jackson e imani showalter

¿Sabías?

Solo se necesitan 15 minutos de exposición al sol para que los rayos UV dañen su piel, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades .

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